Eftersom blogg.se har en helt värdelös app för bloggning så strular det hela tiden för mig
Därav blir det ingen bild till detta inlägg då jag har bild i mobilen och nu sitter jag vid datorn.
Här kommer receptet jag utlovade på min instagram

Smoothie (perfekt på kvällen när man får sockersug eller till frukost):
3 dl blåbär
2 dl björnbär
1 1/2 dl havregryn fiber
2 dl vatten
3 cintronmelissblad
1 dl proviva om man gillar juice i sina smoothies. Föredrar provivan framför vanlig juice. Här kan man ju tex använda sig av smaken "blåbär" ;)
Havregrynen gör det lite matigare så är man inte hungrig utan bara vill ha lite snacks så kan man skippa detta.
Kör ihop allt i en mixer- klart!
Nä, nu är jag trött på att klaga om förkylningar, fundera över livet och sega. Jag kan inte jogga för jag är tjock i hela huvudet. Men har i alla fall gjort 50 squats idag, bakat en rabarberpaj och jobbat my ass off. Allt i sin ordning. Nu vankas kvällsmat.
Man måste tänka positivt, i alla lägen. Annars äter man upp sig själv inifrån.
Det har hänt mycket tråkigt för många av mina nära vänner den senaste månaden. Sjukdomar inom familjen, saker man tänker "det händer inte någon i min närhet eller mig- bara alla andra". Det är tungt och allt jag kan göra är att stötta. Jag vet att jag har en fyrbent vän som går i hagen och väntar på veterinärens dom.. Men jag kan inte tänka på det hela tiden för då skulle det äta upp mig.
Istället tänker jag på hur lyckligt lottad jag är, vilket fint liv jag har och på alla underbara människor omkring mig.
För att reflektera över detta ytterligare ska jag gå en rejäl kvällspromenix med vovven ikväll. Med musiken på högsta volym förstås!